Cours

Des expériences pour vous permettre de vous retrouver et d'améliorer votre quotidien

Qi Gong

Informations

L’Espace Qi t’invite à découvrir le Qi Gong, une pratique chinoise ancestrale douce, qui unit le mouvement lent, la respiration profonde et la présence pour soutenir l’équilibre et la vitalité.

*Note - Les cours seront offerts en mode « Yin », axé sur la douceur, l’écoute et le ressenti. Des cours en mode « Yang », plus intenses physiquement (action, dynamisme, tonicité), pourront être proposés selon la demande.